Einführung in Zen Meditation am 29.04.2017

Am Samstag, den 29. April 2017, findet im Ulmer Haus am Fluss eine Einführung in die Zen-Meditation statt. Referentin und Übungsleiterin ist Waltraud Peppel, Meditationslehrerin vom Daishin Zen Kloster und Seminarzentrum Buchenberg im Allgäu, sowie Sabine Mayer-Dölle und Thomas Dölle von Daishin Zen Ulm..

Beginn ist um 12:30, Ende ist um ca. 17:30.  Der Kostenbeitrag beträgt €30,- bzw. €50,- für Paare.

Um Anmeldung wird gebeten. Sie können sich über die Mail-Adresse info@daishin-zen-ulm.de  (s. Kontakt)
oder auch telefonisch unter 0151 44239013 anmelden.

Die Veranstaltung findet statt im

Haus am Fluß
3. OG
Magirus-Deutz-Straße 2
89077 Ulm

Das  vorläufige Programm ist

  • Einführung in Zen und Form
  • Kleiner Imbiss / Pause
  • Erste Meditationsrunden
  • Zen im Alltag verankern
  • Tee-Zeremonie, Zen-Meditation und Kinhin (Geh-Meditation)
  • Schlussreflexion

Das Programm  kann sich noch geringfügig ändern und richtet sich auch nach den Wünschen der Teilnehmer/innen.

Zur Teilnahme empfiehlt sich bequeme, lockere Bekleidung, mit der man auch auf Sitzkissen oder niedrigen Hockern einige Zeit sitzen kann.